Todas las actividades de los niños empiezan siendo un juego. Pero a medida que crecen, estas actividades van perdiendo su carácter lúdico y se acentúa el de obligatoriedad. El deporte, no obstante, no pierde esa naturaleza de juego, disfraza su seriedad, y por eso nos gusta. Sin embargo, aunque el deporte es una actividad física ejercida como un juego o competición, no solo ofrece entretenimiento, sino que también requiere acogerse a unas determinadas normas. Por ello, el deporte es una escuela de vida. En ese ambiente, distendido y libre, se asumen con naturalidad tanto los valores sociales ―solidaridad, compromiso, etc.― como los valores personales ―responsabilidad, modestia, creatividad, etc.―. El deporte es la forma más agradable de medirse a uno mismo y de construirse como persona.ÍNDICEEL DEPORTE, CAMINO PARA SER PERSONAEl deporte forma a la personaEsto viene de lejosEl deporte, instrumento socializadorRazones para hacer deporteEl deporte y la vidaLos grandes deportistas y la transmisión de valores VALORES SOCIALESSolidaridadJon Santacana y Miguel Galindo, un tándem perfectoCompromisoAbebe Bikila, comprometido con EtiopíaResponsabilidad socialSerena Williams, Federer, Nadal, Djokovic, más allá del tenisOptimismoCarlos Soria, el alpinista eternoTrabajo en equipoLos All Blacks, el equipo infinitoRespetoIniesta, caballero del deporteLealtadHassiba Boulmerka, atleta a pesar de todoConvivenciaJoaquín, el gran capitánCooperaciónTeresa Perales, la voluntad de salir adelanteCompetitividadSimone Biles, la gimnasta perfecta VALORES PERSONALESAfán de superaciónCarl Joseph, querer es poderModestiaMiguel Induráin, un campeón grande y modestoAudacia y riesgoKilian Jornet, disfrutando en las cumbresTenacidadWilma Rudolph, la Gacela NegraAutodisciplinaZátopek, la locomotora checaCuidado de la saludEl deporte sin edadDeportividadRuth Beitia, la saltadora de la sonrisa eternaHabilidad física y mentalCarolina Marín, una ganadora nataAutoconocimientoJavier Gómez Noya, en busca de nuevos retosSacrificioJohanna Nordblad, la sirena del hieloCreatividadLilí Álvarez, la primera en todoDiversiónUsain Bolt, el arquero más divertido APÉNDICESCarta de Ginebra: los derechos del niño en el deporteDespacito y buena letraCódigo deontológicoPuntos del código ético de los deportistasMontaña, parábola de la vida auténtica